Čo na popraskané ruky do krvi
Prečo sa stáva, že nám niekedy popraskajú ruky do krvi? Ako popraskané ruky do krvi liečiť? A dá sa popraskaniu rúk predchádzať?
Príčina popraskaných rúk do krvi je vždy rovnaká - narušená kožná bariéra. K narušeniu dôjde buď mechanicky, alebo pokiaľ je koža oslabená. Aby nedochádzalo k mechanickému poškodeniu oderom, poleptaním alebo poranením, je nutné používať ochranné rukavice. Tiež v prípade, kedy je koža oslabená napr. pri atopickom, kontaktnom alebo chronickom ekzéme, je nutné predchádzať tomu, aby koža bola dráždená. Odporúčanou prevenciou je používanie tzv. bariérových krémov. Existuje ich niekoľko druhov. Mastné, kedy bariéru pred dráždením vytvára tuk, predovšetkým lanolín a masť. Minerálne krémy vytvárajú na pokožke ochranný povlak, napr. zinkový, parafínový. Dimethiconové krémy obsahujú kremíkový mikrofilm. Ich výhodou je úplná vstrebateľnosť do pokožky, dlhodobý účinok a hydratácia - napr. Dermaguard.
Čo na popraskané ruky do krvi?
Vždy záleží na tom, akého typu sú rany, ktoré sa objavili. Pokiaľ boli ruky vysušené tak, že sa objavili mozoľnaté chrasty, ktoré popraskali, musíme najprv uzavrieť rany a následne tvrdé ložiska navrstvenej pokožky silno hydratovať. K uzavretiu rán sa odporúčajú naparené obklady. Ako tekutinu pre obklad použijeme buď v lekárni zakúpené hotové kúpele, alebo si môžeme pripraviť i domáci variant. Skvelý je vývar z ovsených vločiek s trochou olivového alebo kokosového oleja. Hrsť vločiek asi 20 minút povaríme. Po schladnutí prikvapneme niekoľko kvapiek oleja a v sliznatom vývare namočíme gázu alebo sterilnú látku. Tu priložíme na praskliny, cez ňu natiahneme mikroténové vrecko a ruky necháme pariť niekoľko hodín, najlepšie cez noc. Otvorené praskliny by sa mali zaceliť. Následne musíme chrasty často premazávať, aby sa odlúpili. To môže trvať niekoľko dní.
Iný je postup, pokiaľ je pokožka na rukách mokvavá a krvácanie je skôr z pľuzgierov, zmiešané s tekutinou ktorá tvorí chrasty. V takomto prípade je treba použiť vysúšajúce kúpele. Najčastejšie je odporúčaný slabý roztok hypermangánu, výluh z dubovej kôry, čierny čaj, repík alebo rebríček. Kúpeľ rúk trvá cca 10 minút, potom necháme ruky 20 minút schnúť a znovu opakujeme. Nakoniec je dobré ruky ošetriť čiernou ichtoxylovou masťou. Ta bráni druhotnej infekcii a udržuje pokožku vláčnu.
Je nutné poznamenať, že domáca liečba nemusí viesť k rýchlemu výsledku. Môže viesť i k zhoršeniu, pokiaľ koža na niektorú zložku zareaguje alergicky. Účinnou liečbou sú kortikoidové masti na predpis od kožného lekára. Mastí sa netreba báť, liečba trvá len krátko. Dôležitá je prevencia, aby sa liečba nemusela často opakovať.
