Suchá koža na rukách a na obličaji

Suchá koža znamená diskomfort a bez starostlivosti sa neobíde

Typický popis suchej kože zahrnuje výrazy ako drsná, šupinatá a svrbivá. Všetky tieto prejavy sú veľmi nepríjemné a môžu byť zdrojom každodenného nepohodlia. Suchá koža na ruke a na obličaji môže mať rad príčin, avšak so správnou a pravidelnou starostlivosťou môžete suchú kožu „poraziť“ a získať jemnú a vláčnu pokožku. Mnoho ľudí si na suchú kožu sťažuje len v niektorých častiach roku, napríklad pokiaľ vonku mrzne. Pre niekoho sa ale jedná o dlhodobú záležitosť, ktorá sa neobíde bez kvalitných ošetrujúcich kozmetických prípravkov.

Príčiny hľadajte v počasí, spôsobe umývania i veku

Suchá koža na obličaji môže mať podobné príčiny ako suchá koža na rukách. Najčastejšie sa jedná o vonkajšie vplyvy, ako je nevľúdne počasie, príliš teplý a suchý vzduch v interiéri alebo nevhodné hygienické návyky. Koži neprospieva mytie horúcou  vodou, používanie dráždivých či parfumovaných kozmetických prípravkov ani príliš časté prevádzanie peelingu. Suchosť kože môže súvisieť tiež s niektorými ochoreniami (napr. atopický ekzém, lupienka, znížená funkcia štítnej žľazy) alebo užívanými liekmi. Ďalším faktorom je vek – s pribúdajúcimi rokmi je suchá koža na rukách i suchá koža na obličaji prirodzeným javom, lebo starnúca koža stráca pružnosť. Suchá koža okolo očí môže súvisieť i s faktom, že v tejto oblasti je koža tenšia a jemnejšia než na iných častiach tela.

Kedy zbystriť a obrátiť sa na lekára?

Vo väčšine prípadov suchá koža dobre reaguje na úpravu každodenných návykov a problémy sa podarí zmierniť alebo úplne vyriešiť vlastnými silami. Pokiaľ sa ale nedarí stav kože zlepšiť, je potrebné vyhľadať lekára. To platí obzvlášť v prípadoch, kedy sa na suchej a napätej koži tvoria praskliny, koža je bolestivá a vykazuje známky infekcie. Suchá koža okolo očí sprevádzaná bolesťou očí alebo citlivosťou na svetlo je jednoznačne signálom pre návštevu ordinácie.

Praktické desatoro proti suché koži

• Obličaj a oblasť okolo očí si umývajte vlažnou, nie horúcou vodou.
• Používajte jemnú neparfumovanú kozmetiku bez alergénov, alkoholu a umelých farbív.
• Pri utieraní kože na rukách a na obličaji buďte šetrní a netrite si kožu uterákom príliš silno.
• Používanie zvláčňujúcich prípravkov je vhodné ihneď po umytí alebo kúpeli.
• Nezabúdajte piť dostatok vody.
• Obmedzte kofeínové nápoje, ktoré prispievajú k dehydratácii.
• Po plávaní v bazéne s chlórovanou vodou sa dôkladne osprchujte a ošetrite kožu vlastnou osvedčenou kozmetikou.
• Sledujte zloženie kozmetických prípravkov – Americká dermatologická akadémia odporúča zložky, ako je jojobový olej, dimetikon, glycerin, kyselina hyaluronová, vazelína či bambucké maslo.
• Profesie, v ktorých je koža na rukách zaťažovaná častým mytím alebo dezinfekciou (napr. lekári, sestry, ošetrovatelia či kaderníci), by mali dbať na všetky zásady dvojnásobne.
• Vo vnútorných priestoroch, kde je dlhodobo pustená klimatizácia, sa odporúča používať zvlhčovače vzduchu. Vonku je naopak vhodné chrániť ruky i obličaj pred chladom rukavicami a nedráždivými kozmetickými prípravkami.

S ochranným krémom bude koža hydratovaná i odolnejšia

Vhodným pomocníkom pre jarné mesiace, v ktorých sa bežne striedajú chladné a teplejšie dni, čo spolu s veterným počasím predstavuje záťaž pre kožu, je ochranný bariérový krém DermaGuard. Prípravok, ktorý je určený pre suchú a citlivú pokožku, vytvára ochranný mikrofilm a chráni tak kožu pred radom vonkajších vplyvov. Krém pôsobí 4 až 6 hodín, bez toho aby zanechával na pokožke mastný film. Stačí ho jemne vtrieť do pokožky, kde sa rýchlo vstrebe a do dvoch minút vytvorí ochrannú bariéru. Používanie krému DermaGuard sa môže stať každodennou rutinou, výborne sa hodí ale tiež ako ochrana kože pred očakávanou záťažou napríklad v prašnom prostredí alebo pri používaní dráždivých látok.

Zdroje:

Dry Skin. Mayo Clinic, 25. srpna 2023. Dostupné na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
Barrell A. What can cause dry skin arend the eyes? Medical News Today, 29. listopadu 2023. Dostupné na: https://www.medicalnewstoday.com/articles/dry-skin-around-eyes
Brusie Ch. How to Heal and Prevent Dry Hands. Healthline, 13. dubna 2023. Dostupné na: https://www.healthline.com/health/dry-hands
Eske J. How to get rid of dry skin on the face: Top 6 remedies. Medical News Today, 8. listopadu 2023. Dostupné na: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324935