Popraskané ruky
Suché popraskané ruky, drobné trhlinky, šupinatá alebo olupujúca sa koža na rukách, to sú prejavy, ktoré majú spoločného menovateľa. Porušenú funkciu pokožky.
Jak k tomu došlo? Na vine bývajú dve príčiny. Pokožka bola dlhodobo poškodzovaná nesprávnou starostlivosťou a stykom s najrôznejšími chemikáliami, ktoré sa vyskytujú všade okolo nás. Alebo sa jedná o vrodene citlivú pokožku so sklonom k atopii alebo alergii.
Ako ošetriť popraskané ruky
Tak, ako tak, problém už existuje. Mám popraskané ruky, tak čo s ním? Predovšetkým, je nutné si osvojiť správny postup pri umývaní rúk. Prehnane časté mytie škodí. K mytiu rúk je potrebné používať vlažnú vodu. Ak je to možné, používať vodu nechlórovanú, tým lepšie. Popraskané ruky nemyť bežnými mydlami. Sú vysoko zásadité, ich Ph býva okolo 12. Pokožka má naopak kyslé prostredie, s Ph okolo 5. Mydlá či gély s Ph4,5 až Ph5,5 sa dajú kúpiť za rozumnú cenu v každej drogérii. Tieto mydlá udržujú rovnováhu pokožky. Popraskané ruky neznášajú trenie, preto sa sušia len poklepaním do ručníka, či ofúknutím vzduchom. Po umytí je treba popraskané ruky hydratovať, nie mastiť. Mastné krémy používajte len, pokiaľ obsahujú i hydratačnú zložku. Bravčová masť nepreniká hlbšie do pokožky, preto je pre hydratáciu nevhodná. Po umytí a hydratácii príde najťažšia časť starostlivosti. Ruky je dobré nevystavovať novému dráždeniu. Znamená to začať používať ochranné rukavice vždy, keď budeme pracovať s látkami, ktoré pokožku dráždia (pri upratovaní, varení, v záhrade, v dielni atď).
Použitie bariérového krému namiesto rukavíc?
Ochranné rukavice môže čiastočne nahradiť bariérový krém. Ten dokáže popraskanú kožu izolovať od vonkajšieho dráždenia, a to po dobu až šiestich hodín. Samozrejme to závisí na tom, v akom agresívnom prostredí pracujeme. U kyselín a lúhov chráni skôr havarijne. To znamená, že poskytne dostatok času na to, aby bola postriekaná pokožka opláchnutá. Naopak pri bežnej práci v domácnosti účinkuje 4 a viac hodín, a to i po opakovanom umytí. Navyše má výbornú hydratačnú schopnosť.
