Ako hydratovať pleť
Je vôbec potrebné hydratovať pleť? Ako poznať, že moja pleť potrebuje hydratovať? Nepostačí časté umývanie? Ako často hydratovať pleť? Môže sa to s hydratáciou prehnať? Na tieto časté otázky odpovieme v tomto článku.
Je potrebné hydratovať pleť?
Celé naše telo je tvorené z polovičky vodou. Zdravé telo si reguluje jej príjem i výdaj. Mladý a zdravý človek so zdravou pokožkou a dostatočným príjmom tekutín nepotrebuje svoju pleť hydratovať. Avšak naša pokožka je denne vystavovaná najrôznejším chemikáliám umelého i prírodného pôvodu, teplotným výkyvom, slnečnému žiareniu, oderom atď. A samozrejme s vekom sa znižujú jej regeneračné a hydratačné schopnosti. Tak že áno, od určitého veku je dobré pleť hydratovať.
Ako poznať, že moja pleť potrebuje hydratovať?
Ako z vyššie uvedeného vyplýva, čím viac sa blížime k tridsiatke, tým je nutnejšie začať sa zaoberať otázkou pravidelnej hydratácie pokožky. Pokiaľ však trpíme ekzémami, lupienkou, svrbením kože, ochorením ľadvín, pečene alebo cukrovkou, je dobré sa hydratácii venovať i v nižšom veku. Koža so zlou hydratáciou nemusí byť na prvý pohľad suchá. Ale pretože stráca elasticitu je akoby voľnejšia, vytvára mikrovrásky, šupinkovatie, je sivastá, môže sa stať citlivou. Existuje jednoduchý test: uchopte kožu na chrbte ruky dvoma prstami a zdvihnite ju. Pustite ju. Pokiaľ sa pokožka počas jednej či dvoch sekúnd vráti, dehydrovaná nie je. Pokiaľ je ale zjavné, kde ste ju zdvihli, hydratáciu určite potrebuje.
Nepostačí časté máčanie a umývanie?
Pokiaľ sa neumývate len vlažnou prírodnou neupravenou vodou a k sušeniu nepoužívate len vonkajší vzduch, je takmer isté, že časté umývanie kožu skôr poškodzuje
Ako často hydratovať pleť?
Častosť a spôsob hydratácie pleti je poplatný veku. Minimum je aspoň jeden krát denne po sprchovaní použiť hydratačné telové mlieko. V lete používajte oleje, v zime mastnejšie krémy. Vytvárajú film, ktorý udržuje vodu v pokožke. Môžete použiť tiež bariérový krém Dermaguard, ktorý hydratuje, udržuje vodu v pokožke a chráni ju pred voľnými radikálmi a dráždivými látkami z okolitého prostredia.
Môže sa to s hydratáciou prehnať?
Pleť si vezme len toľko vody, koľko potrebuje. Hydratovať pokožku mnohokrát denne nemá zmysel. Naopak. Kozmetické prípravky obsahujú celý rad chemických látok. Častou aplikáciou môže ľahko dôjsť k vzniku precitlivenosti na niektoré z nich.
